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Non riuscite a smettere di procrastinare? Ecco alcuni consigli quotidiani del Dr. Steel su come combattere la procrastinazione un giorno alla volta. Il tempo scorre su un compito che avete messo in secondo piano e cominciate a sentire la pressione che avreste potuto facilmente evitare. Situazioni di questo tipo provocano in genere una serie di emozioni difficili. Colpa. Rabbia. Frustrazione. Ansia. Mentre vi affannate per portare a termine il compito, potreste chiedervi: "Perché lo faccio?". Non siete i soli. Il termine procrastinare è stato adattato nel XVI secolo dalla parola latina procrastinatus che...