Tag: ansia

Non è necessario "sconfiggere" la paura della domenica. Ecco 5 modi consapevoli per incuriosirsi e superare l'ansia da lavoro pre-lunedì. Ecco una scena a cui molti di noi possono assomigliare: È domenica sera e ci si ritrova in tensione, anche se il fine settimana non è ancora tecnicamente finito. Certo, forse avete trascorso un po' di tempo con la famiglia o con gli amici, oppure vi siete riposati un po'… ma sentite che l'ansia si insinua, nonostante il lavoro sia l'ultima cosa a cui volete pensare in questo momento. Pensate di dovervi...