Category: Calma

Fin da piccoli ci insegnano – in modo esplicito o sottotraccia – che la felicità si trova più avanti: quando avremo il lavoro giusto, la relazione giusta, la casa giusta, il corpo giusto, la vita “a posto”. Così iniziamo a vivere proiettati nel futuro, con la sensazione che la vera gioia sia sempre dietro l’angolo, un po’ più in là rispetto a dove siamo adesso.E se non ci arriviamo, pensiamo di non aver fatto abbastanza, di non essere abbastanza. Questa stessa dinamica spesso la portiamo anche nella meditazione:“Se mi impegno, se...