L’empatia non significa avere sempre le parole giuste. A volte significa semplicemente fermarsi, ascoltare e provare a entrare, con delicatezza, nel mondo dell’altro.
Ci sono...
C’è un momento, durante le feste, in cui tutto sembra chiederti di “tenere botta”.Sorridere. Essere presente. Fare mille cose. Non deludere nessuno.
Eppure proprio adesso...
Tra Natale e Capodanno arriva spesso quella miscela particolare di eccitazione e tenerezza… insieme a tutto ciò che può complicare la vita: aeroporti affollati,...
Esiste un fraintendimento molto diffuso nei percorsi di crescita personale, meditazione e guarigione interiore. Nasce quasi sempre da una buona intenzione: stare meglio, cambiare,...
Si parla spesso di “buone abitudini”: routine del mattino, meditazione, movimento, alimentazione più consapevole. Molto meno spesso, però, ci si chiede come si formano...
